Comment changer mon attitude face aux excuses ?

"Desperate" (un de nos membres) écrit:

Parfois, si j'ai vraiment envie d’agir compulsivement, je vais envoyer un texto à quelqu'un pour recevoir de l'aide, mais je sais que ceci est mon excuse. Je vais me dire que j'ai agi parce que j'ai cherché de l'aide et cela « ne m'a pas aidé», et donc je ne me sens pas si mal d’avoir agi.

C'est une question d'ATTITUDE. Je dois changer mon attitude.

"Rage" (un de nos membres) répond:

Wow, cela me rappelle vraiment quelque chose... Je pense que j'ai fait beaucoup de choses que je considérais comme "étapes" vers mon "rétablissement" tout simplement pour plus agir. Tout comme je faisais des choses afin de me justifier que j'avais essayé, j'avais échoué, je pouvais donc continuer et faire ce que je voulais maintenant...  Ce sont des bêtises - Je sais, mais c'est comme ça... J'ai fait cela en 'demandant de l'aide' aussi... Je parlais à quelqu'un dans les SA et "demandais de l'aide" et puis j'allais et pensais "oh mon cher Seigneur, Tu le vois, j'ai fait ce que j'étais censé faire"... et mon esprit malade et tordu avait prévu que la chose aille de cette manière depuis le début (dans mon subconscient). Et je consacrais aussi quelques minutes pour "prier" avec toute ma kavana, "s'il Te plaît, s'il Te plaît ne me laisse pas tomber"...

Je pense que tant que nous pensons qu'il y a un "truc magique" que nous pouvons faire pour nous sauver, comme "demander de l'aide" ou "se remettre dans les mains d'Hachem" ou "prier Hachem" alors nous sommes voués à l'échec car il n'y a pas de comprimé magique , de prière magique, ou s'en remettre à Hachem de façon magique, qui nous sauvera de l'acte ... Je pense que la seule façon d'y parvenir est de se sacrifier un peu ... la seule façon de le «faire» est de le faire... Ça fait mal. Mais la douleur de la chute devient finalement beaucoup plus grande que n'importe quelle douleur que nous ressentons pour abandonner nos habitudes ...

Comme vous le dites, c'est une question d'attitude... Si notre attitude est que «je ne peux pas me permettre de convoiter encore parce que c'est trop dangereux pour moi», alors nous pouvons utiliser de petits outils comme "demander de l'aide", prier et remettre le problème entre les mains d'Hachem pour nous aider à nous rappeler de notre rétablissement; mais si nous ne sommes pas dans le bon état ​​d'esprit, tous ces trucs sont juste de la vapeur...