Jusqu’à quel point compter sur Hachem ?
Quelqu'un demande à Dov:
Demander à Hachem de me sauver et de m'enlever mon désir n'a pas semblé marcher, je continue à me masturber une fois par semaine. Pourquoi cela n'a-t-il pas marché? Peut-être qu'Hachem veut simplement que nous combattions nous-mêmes?
Dov Répond:
Loin de moi de dire, "l'élément qui vous manque est ceci, ou cela". Quelle réponse cherchez-vous de moi? Je suis incapable de me maintenir moi-même sobre, alors comment pourrais-je vous sauver à vous? Ma sobriété est certainement un miracle. Je ne la comprends pas. Mais je sais qu’il doit y avoir quelque chose que j’ai fait qui m'a permis de m'ouvrir au miracle. Quelle est cette chose? Voici tout ce à quoi je peux penser:
J'ai découvert que mes efforts pour contrôler mes désirs détruisaient ma vie. Mon combat pour me contrôler ne fonctionnait pas et je ne faisais qu'empirer, toujours pire. J'ai commencé à voir qu'utiliser le désir n'était plus amusant. C'était un besoin - une compulsion amère.
Et pourtant j'étais encore incapable de m'arrêter.
J'y risquais de choses importantes - juste pour me débarrasser de cette horrible compulsion et de la souffrance de ne pas avoir mes fantasmes, et parfois même l'orgasme (mais pas nécessairement). Je m'y suis risqué encore plus, et j'en suis venu à me détester pour cela. (Je ne savais pas que je me haïssais déjà depuis des années, et j'attribuais mon dégoût de moi-même à mon «mauvais comportement» depuis l’âge de 14 ans. En réalité, le fait d'agir n'était pas du tout la raison pour laquelle je me suis dégoûté de moi-même. C'était un problème inhérent à moi, que mes aventures de désir m'ont aidé à ignorer. J'ai découvert tout cela qu'après un an et demi ans de sobriété, après avoir travaillé l'étape 4.) Les meilleurs de mes efforts me rendaient toujours plus malade, jamais mieux.
Ce fut l'étape 1.
J'en suis venu à avoir besoin de D., plutôt que de croire en Lui.
Ce fut l'étape 2.
J'ai commencé à penser qu'il fallait que je me travaille pour Lui plutôt que pour mes propres objectifs. J'ai commencé à apprendre l'intégrité, à emporter mon D. avec moi.
Ce fut l'étape 3.
Chacune des autres étapes a tout changé, pas nécessairement la première fois que je les travaillais, mais lorsque je les utilisais dans la vraie vie, comme enseigné par les dépendants autour de moi et par mon mentor.
Je suis allé aux réunions (pas les groupes de téléphone, mais les rencontres en personne, où je ne pouvais plus me cacher) sur une base hebdomadaire, je suis devenu membre. J'ai utilisé mon vrai nom - celui par lequel mes amis m'appellent - et j'ai décrit ouvertement à d'autres dépendants exactement ce que je faisais et ce que je convoitais. J'ai commencé à m'améliorer et j'ai appris que j'étais aussi malade que mes secrets.
J'ai beaucoup évolué dans ce groupe, j'ai suivi les directives, j'ai obtenu un mentor pour m'aider à travailler les étapes, et je suis resté sobre, avec l'aide d'Hachem. Des centaines de fois j'ai voulu fantasmer, suivre des femmes, chercher des saletés sur Internet, me toucher dans le désir, et avoir l'un des nombreux comportements - beaucoup d'entre eux répétitifs, et qui accoutument - qui réveillent mon besoin d'agir.
Je me suis vu comme une personne malade essayant de se rétablir, et non pas comme une personne mauvaise essayant d'être bonne. J'ai souvent mal agi et de plusieurs manières. Mais je suis resté sobre et j'ai lentement progressé à travers le rétablissement. Très lentement. Mais avec cela, est venu le bon sens, et cela était agréable. Ma vie est maintenant plus facile à vivre et je suis devenu quelqu'un avec qui il est facile de vivre. La relation infernale entre mon épouse et moi s'est calmée et nous sommes plus proches l'un de l'autre. Mes doutes persistants au sujet de ma vie de couple, ma Yiddishkeit (-religion) et mon identité, ont été remplacés par des pensées et des actions de rétablissement et, un nouveau titre qui était très fragile, mais se renforçant constamment. Beaucoup de mes craintes, regrets, mauvaises pensées sont devenus hors sujet. Pas à cause de quelque chose de magique, mais simplement parce que j'étais en réalité trop occupé à vivre un changement.
Il est possible que vous ne soyez pas du tout dépendant, mais je vous suggère de regarder le SA White Book et voir si vous vous identifiez. Lisez «le problème». Il n'y a aucune honte à ne pas être un dépendant - mais vous aurez besoin d'obtenir une certaine aide.
Peut-être que vous n'utilisez pas les outils dont vous disposez. N'utilisez-vous pas une certaine h'evra pour vous aider à abandonner tous vos secrets? Est-ce que vous cachez encore votre saleté? Que vous soyez dépendant ou non, ceci n'est pas une bonne idée. Il y a des gens sûrs, que vous pouvez appeler tous les jours et parler avec eux. Vous en valez la peine - et votre honte est peut-être votre seul - et pire - ennemi.
J'espère que quelque chose sera utile pour vous ici. Vous êtes une personne très, très bonne, j'en suis sûr, et beaucoup de gens vous aiment. Que vous le réalisiez ou non, vous êtes très précieux. Alors vous valez tout ce qu'il faudra faire pour réellement vous aider à se débarrasser de cette chose 'au jour le jour' - ne pas 'la combattre', bien sûr - c'était l'ancienne méthode que vous avez essayé jusqu'à maintenant et qui ne marchait pas, mais apprenez plutôt à abandonner.
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