@ Bneisrael555 : tu as raison, combattre de front, c'est déprimant et épuisant, décourageant...

Depuis mon dernier post, je suis retombé plusieurs fois. Mais j'ai continué à apprendre plusieurs choses, et le dernier mail reçu m'a conforté dans ce que je voulais faire, je vous le met en copié-collé ci-dessous :


""Shnook" a posté sur notre forum pendant ces 6 derniers mois, alors qu'il essayait d'atteindre 90 jours encore et encore ... et en échouant. Récemment, Shnook a commencé à travailler les 12-étapes avec les groupes de Duvid Chaim et les choses commencent à changer. Ce beau post de Shnook justifie un e-mail de 'Hizouk entier :

Depuis que j'ai rejoint GYE j'e me suis posé cette question avec les autres sur le forum: "Est-ce que le nombre de jours propres importe vraiment?"


Je ne sais pas comment l'exprimer pleinement, mais croyez-moi s'il vous plait quand je dis que je sais VRAIMENT de quoi je parle. C'est très difficile pour moi de développer cela dans une explication cohérente, mais je pense que c'est l'un des concepts les plus importants de la sobriété. J'essayerai donc de l'exprimer correctement de mon mieux. Je vous demande s'il vous plait de me suivre et d'essayer de comprendre, et d'aborder ce que je dis sans préjugés.

Ne jugez pas tant que vous n'avez pas fini de lire, parce que JE SAIS QUE CELA est la vérité maintenant, et c'est une vérité vraiment durement gagnée. Je me suis battu et j'ai lutté pendant des mois pour y parvenir:


1.Propreté: Afin d'absorber entièrement les leçons enseignées dans les programmes comme les 12 étapes et le manuel Attitude de GYE, vous devez être sobre pendant quelques jours. Pourquoi? Parce que quand l'esprit est absorbée par la folie, peu importe combien la personne veut être propre, la saleté a toujours un impact et affecte les perceptions.
Ce n'est pas seulement ma propre opinion, c'est écrit explicitement dans le programme en 12 étapes, c'est à dire qu'il est conseillé d'être sobre pendant au moins quelques jours avant de commencer le programme. (L'Étape zéro des 12 étapes est la suivante: "STOP").

Et après avoir essayé les deux, propre et non propre, je vous GARANTIS que les 12-étapes ne sont efficaces qu'en étant propre. Il ne suffit pas de vouloir suivre un régime si vous mangez encore du gâteau au chocolat. Votre esprit n'acceptera pas pleinement ce qu'il doit accepter lorsque la bêtise est toujours là.

2. Un programme: En outre, vous ne pouvez pas rester propre sans une certaine forme de programme. Pourquoi? Parce que rester propre sans grandir est simplement «repousser l'inévitable». C'est comme une diète sévère par rapport à changer vos habitudes alimentaires. Dans un régime sévère, vous perdrez rapidement 5 kilos, mais ils reviendront éventuellement - quiconque a déjà suivi un régime sévère le sait. En outre, pendant le régime sévère, la personne se sent tellement anxieuse qu'elle n'est certainement pas «saine».

De même, toute personne qui a juste essayé de cesser d'agir sans travailler sur «grandir» à partir de là, est en proie avec l'anxiété et finira par céder et tomber. Et quand elle le fait, c'est horrible, au point de ne plus jamais se relever. Et cela, MÊME EN AYANT ATTEINT LES 90 JOURS.

D'autre part, quelqu'un qui travaille sérieusement sur le changement de ses habitudes alimentaires, alors même si de temps en temps il glisse et mange un biscuit à l'occasion d'un Kiddouch, les kgs se détachent lentement mais sûrement. En outre, il se sent constamment en BONNE SANTÉ et plein d'énergie - parce qu'il est en train de s'améliorer et pour toujours.

Résumé: Je suis d'accord ce n'est pas la question des 90 jours en soi. En fait, souvent ceux qui atteignent les 90 jours finissent par retomber ... Pourquoi? Il leur faut se poser la question suivante : Quel est le but principal du parcours des 90 jours? ET C'EST UN CONCEPT TRÈS IMPORTANT - ce concept qu'il m'a fallu TOUS CES 6 mois à réaliser: Les 90 jours sont là afin que (A) vos chemins neuronaux soient réparés etc, mais ce n'est même pas le but principal. Le but principal est ( l'espoir que durant ces 90 jours, la personne suivra un programme, de sorte que finalement il ne s'agisse pas seulement de 90 jours. Mais que la personne soit en mesure de voir la vue d'ensemble de ce que c'est: une mission de sobriété dans la durée.

Et nous ne POUVONS PAS voir la vue d'ensemble, sans à la fois la sobriété et un programme.

Les 90 jours ne sont pas magiques, c'est juste un chiffre pour essayer de rester propre pendant que vous travaillez à l'aide d'un programme, car vous avez besoin d'être sobre alors que vous grandissez et apprenez. Sinon ce n'est pas une RÉELLE SOBRIÉTÉ.

Les 90 jours assurent la propreté pour, espérons-le suffisamment de temps afin que la personne puisse absorber les concepts nécessaires pour se diriger dans la voie de la RÉELLE SOBRIÉTÉ.


C'est pourquoi il est essentiel que les DEUX parties soient faites sérieusement, pleinement, et en même temps. Une personne DOIT être propre et DOIT travailler une sorte de programme afin de parvenir à la sobriété. Sinon, il n'y a tout simplement aucun moyen. Et ceci explique les 90 jours.

Je ne peux pas insister assez sur la différence entre ma sobriété maintenant que je travaille à travers le programme sans «combine», par opposition à toutes les autres fois. Peu importe si je devais tomber dans l'avenir proche.. Je suis sur une pente ascendante. Je construis et je ne REPOUSSE PAS SEULEMENT L'INÉVITABLE. L'inévitable n'est plus une fatalité. Je n'ai pas pour but les 90 jours, je vise une vie de bonheur. Maintenant, je suis dans un PROCESSUS. C'est une différence majeure.

Mais je sais que je peux parler pour moi, et certains devront faire leurs propres erreurs...


Je veux juste que vous reveniez à ce post, après que vous soyez passé par là, ayez tout gâché et que vous vous sentiez déprimé - comme s'il n'y avait aucun moyen pour vous de le battre, je veux vraiment que vous reveniez simplement à ce post.

Revenez-y, lisez-le, puis recommencez "en visant les 90'' en suivant minutieusement et sérieusement le programme en 12 étapes, ou quelque chose de semblable.

Et puis, vous sentirez la différence ... Et votre vie pourra enfin prendre un tournant définitif pour le mieux absolu. Vous LE VALEZ bien"





----> C'est exactement ça, je visais le parcours des 90 jours comme un but à atteindre, une médaille à décrocher, pour pouvoir dire au yetser hara : "voilà de quoi je suis capable, j'ai tenu trois mois" ! Mais ce raisonnement est une terrible erreur. Comme cela est dit dans le mail, les 90 jours ne sont pas un trophée à avoir mais une étape nous permettant de nous travailler pour aller toujours plus loin.

Je vais recommencer ce parcours, mais dans une nouvelle optique, qui sera celle-ci : "HaShem, Tu sais que c'est impossible que je puisses me délivrer de ces péchés, c'est beaucoup trop fort pour moi. Cependant, Toi tu as la Force de pouvoir le briser dans ma vie. Je ferai donc ma part et Te laisserai faire la Tienne. Et ma part, c'est de travailler sur ce que je peux faire : me lever plus tôt le matin pour ne pas permettre aux pensées mauvaises de commencer à s'imposer à moi, limiter internet, travailler mon regard, ma purification et ma sanctification.

Quant aux résultats, ils seront entre Tes Mains. Quant à la force que j'aurais, Toi Seul décidera de me la donner.

Shalom à tous,

C'est un Yirmeyahou changé qui revient vers vous avec, jusqu'à maintenant.....31 jours propres !! Ça ne m'étais jamais arrivé depuis mes 12 ans et mon début avec cette maladie ! Toda raba HaShem de me donner Ta Force pour tenir !

Bon, j'ai failli chuter aujourd'hui, mais Hakadosh Baroukh Hou m'a soutenu, je pouvais presque le "sentir physiquement". Je continue de Le prier, Lui demander Son aide, et Lui demande de combattre pour moi, et ça marche ! De mon côté je fais hichtadlout, dans le sens où je me bats pour préserver mes yeux, ne pas chuter sur internet, tout en sachant que les résultats sont entre Ses Mains.

En attendant, voici les conséquences de la retenue de mon sperme pendant un mois, que j'ai remarqué :

1) Mon acné a disparu, ainsi que tous les boutons que j'avais sur mes épaules
2) Ma voix est devenue plus grave, résonne mieux et profondément
3) Mon esprit n'est plus embué, je le sens plus clair, mieux structuré en quelque sorte
4) Étrangement, je me sens plus accepté par mon entourage et les gens à l'extérieur (c'est comme si, inconsciemment, les personnes pouvaient sentir qui gaspille son énergie sexuelle ou pas)
5)L'ambiance chez moi s'est considérablement amélioré à la même période (là encore, est-ce un hasard ? Je ne pense pas. Le fait de retenir le sperme agit dans le monde spirituel et invisible, et les bienfaits se répercutent autour de nous, sur notre famille par exemple)

Il y a d'autres bienfaits que j'ai noté, mais pour l'instant je m'arrête ici.

Pour finir, mes fantasmes sur des femmes "photoshopées" sur les sites x s'estompent de plus en plus. Cependant, en parallèle, se développe en moi, comme jamais avant, un ardent désir d'être en couple avec une belle femme "naturelle", non "retouchée", afin de pouvoir donner, protéger, conduire, honorer.

Qu'HaShem continue de me guérir intérieurement, me forme et puisse me donner mon zivoug !

Qu'HaShem puisse vous guérir de votre maladie mes frères comme Il me guérit chaque jour qui passe ! Qu'Il puisse restaurer vos couples/vous donner votre zivoug, vous faire grandir et vous rétablir !

HaShem est Vivant, Lui qui fait de nous des soldats de Son Armées ! Amen !

73 ième jour propre !!

Jamais je n'aurais cru cela possible il y a encore quelques mois, et pourtant HaShem a permis que j'arrive jusqu'ici !

J'ai à nouveau failli chuter il y a peu mais j'ai retenu ma "sève" et il n'y a eu aucun écoulement. Aller, encore un peu et bientôt les 90 jours !

j'ai lu tes posts, yirmyaou, bravo à toi
je n'ai jamais réussi à tenir plus de 20j (tu peux lire mon histoire que je viens de poster sur le forum)
ça me donne de l'espoir et me remet les idées en place
c'est vrai que j'ai tenté une bonne vingtaine de fois cette année ce parcours, mais chaque chute m'a découragé, la dernière m'a même fait laisser de côté le programme
mais j'y reviens car pas d'autre solution
je veux vivre et ne pas mourir comme le dit le psaume
merci de ton aide

Ca y'est, aujourd'hui j'ai atteint les 92 jours !! Incroyable ! Bon j'ai faillit chuter à plusieurs reprises par contre, ça n'a pas du tout été simple, et des gouttes de semences étaient prêtes à partir à cause de fantasmes...

Je sais que c'est HaShem qui m'a porté car tout seul c'est impossible ! La victoire a aussi commencé à arriver quand je n'en pouvais plus et que j'ai donné les rennes à mon Père qui est dans les Cieux, et je sens qu'Il me porte chaque jour qui passe.

Un conseil donc à vous tous mes frères : la bataille est très dur mais pas impossible. Vous devez dire à haute voix, à HaShem, que vous Lui laissez TOUTES les rennes de votre vie. Je sais, dit comme ça, ça a l'air simpliste, puérile même, la réponse facile. Pourtant c'est la seule qui fonctionne véritablement.

@ chlomotechouva : tu sais, pendant des années, je n'ai jamais réussi à ne tenir ne serait-ce que deux semaines. J'ai été plongé dedans quand j'étais en cinquième au collège, et c'est aujourd'hui, à 25 ans, que je commence à voir le bout du tunnel ! Alors ne t'inquiète pas de ton état, il est "normal" dans le sens où en tant que malades que nous sommes, nous combattons contre ces "démons". Je vais suivre ton évolution, et je prie de tout coeur qu'HaShem te donne la victoire comme à nous tous

bravo yirmeyah et merci pr tes encouragements
je suis en train de me detoxiquer depuis 2 jours. Je pense ne vraiment commencer à tenter un parcours qu'après une détox d'une semaine.
Je suis heureux de revenir sur GYE et vraiment, vous tous, faisons vivre ce forum car ce sera aussi un élément de notre guérison.
Bien à toi Yirmeyah